就職が不安な原因&対処法とは?どうしても怖い時の救済措置と転職も可能な話
就職は人生において最も重要なことであり、誰でも不安はあるものです。不安を抱えたまま就職活動を行っている人、また、内定をもらったのに不安な人もいるでしょう。しかし、就職は不安を抱えたままでは上手くいきません。考えすぎるとうつ病になってしまうこともあります。
そのため、不安を解消できるかが重要です。まず、原因を理解し対策をとることで不安を取り除くことができるでしょう。そんな、原因と対処法をご紹介します。
どうして就職が不安なのか
就職では、誰でも不安を抱えるものです。しかし、不安を抱えるには何かしら原因があります。まずは、その原因を理解することが重要です。そのうえで対策を実践することで不安は解消されるでしょう。
面接が怖い
就職の面接は「上手くしゃべれるだろうか」と不安になるでしょう。しかし、面接はアナウンサーの面接でもない限り、上手くしゃべれなくても通過できます。
面接で最も重要なことは、必要以上に上手くしゃべろうと思わないことです。
面接官にいい印象を与えたいと思うばかりに、「上手くしゃべらないと」と思ってしまうと、自らハードルを上げ、それが不安や緊張につながります。
大切なのは上手くしゃべることではなく、話す内容です。言葉が詰まって上手くしゃべれなくても、面接官はちゃんと聞いてくれます。上手くしゃべる必要はないのです。
面接官は、あなたの味方です。面接官は質問することで、あなたのいいところを引き出そうとしてくれています。そのため、「面接は怖い!」と、必要以上に心配しないことが重要なのです。
内定が出た企業がブラックかもしれない
内定が出たときは、就職活動の苦労が報われた瞬間です。しかし、内定を貰った企業がブラックだったらと不安な方もいます。
メディアでもブラック企業の実態が取り上げられ、社会問題にもなっているため不安な方は多いでしょう。そんなときは、まず自分にとってのブラック企業とは何かを考えることが重要です。
ブラック企業の定義は人それぞれです。和気あいあいな社風がいいという人にとってはホワイトな企業ですが、無理やり飲みに連れて行かされそうで嫌だと思う人にとってはブラック企業になるでしょう。
また、内定を貰った企業がブラックかどうか、自ら調べることで不安を解消できます。しかし、ネットで情報収集する方法はおすすめできません。
ネットでは、企業の大小に関わらずブラック企業と書かれている情報が多いためです。ネットの情報は信憑性が薄く、鵜呑みにするのは危険です。
そのため、大学の先輩が働いたことがあるかなど、大学のキャリアセンターを利用してチェックするといいでしょう。
また、就職エージェントで相談すると、ネットでは得られない企業の情報を提供してもらえるので、利用してみるのがおすすめです。
人間関係が不安
就職する際に、不安になる理由として多く聞くのが人間関係です。どんな人がいるか、うまくやっていけるか不安な方も多いでしょう。
しかし、この「うまくやっていく」を勘違いしているために、不安が生じてしまいます。企業における人間関係の意味をしっかり把握すると、不安に感じることもありません。
企業においての人間関係は、友達付き合いとは違います。仕事をする仲間であり、仲良くする必要はありません。少しキツイ言い方ですが、目的の違いです。
学生時代の友達は仲良くするのが目的ですが、仕事では「仕事をうまく進めることが目的」です。まずは、この違いをしっかり認識することが重要です。
また、内定を貰ってからの研修や入社直後は、内定者だけで物事を行うことが多くなります。そのため、同期に気の合う人がいないと不安になることもあるでしょう。
しかし、同期との関係性だけで不安になる必要はありません。正式に配属されると、同期だけでなく先輩や上司がいるため、より多くの人と関わることになります。
人間関係に不安を抱えているなら、先輩や上司がフォローしてくれることもあるので安心です。もちろん同期は、最も大事な関係性でしょう。気があった同期とは公私ともに仲良くできるのが一番です。
仕事ができるか不安
いくら企業や部署について、事前に情報収集していても、業務を実際に体験するとイメージと違うことは多いです。
そのため、自分に仕事ができるか不安な方も多いでしょう。まず、入社先に大学の先輩がいる場合は、連絡先を交換するなど交流の機会を増やし、仕事ができるか不安であることを相談しましょう。
仕事内容や注意点など、実際に現場で働いている人の生の声が聞けるため、自分にできるかイメージしやすいでしょう。不安が解消され、安心して入社日を迎えられます。
また、入社直後は多少ミスをしても仕方ないと割り切ることも重要です。誰でも最初はミスをするもの。なんでも完璧にやろうとすると、かえってミスに繋がってしまいます。
新人のうちは、何度も同じミスを繰り返さなければ、ある程度は大目に見てもらえます。ミスを恐れずに仕事に向かう姿勢が大切です。
そして、「わからないことはすぐに聞く」「2度同じことを聞かないようにメモをとる」ことを心がけましょう。一番よくないのは「何度も質問すると迷惑ではないか」と思うことです。
わからないまま、時間だけが過ぎてしまうことの方が問題です。何度も質問できるのは新人のうちだけです。新人の特権をフルに活かし、早く仕事を覚えましょう。
満足している会社ではない
第一志望ではない企業からは内定を貰えたが、「本当にこの企業でよかったのか」「他にもっといい企業があるのではないか」と不安に思うこともあるでしょう。
場合によっては、第一志望からの内定であっても悩む人もいます。そんなときは、ポジティブに考えてみるといいでしょう。どの企業にも、良い面もあれば悪い面もあることを理解します。
そして、就職活動をするうえでの自分の軸や、内定を貰った企業を受けた理由など、就職活動当時の気持ちを整理しましょう。
改めて気持ちを整理することで、それまで見えていなかったことに気づけることもあります。
また、どうしても就職活動のときは、他の企業や他の就活生と比べてしまうものです。そのため、本当に満足できていないのか、自分に合ってないのか確認することが重要です。
気持ちを整理し改めて初心にかえることで、就職活動のときに最も大切にしていたものに気づき、気持ちが楽になります。
入社前に満足していなくても、実際に働いてみると意外と仕事のしやすい環境だったなんてこともあります。
不安な気持ちを消すための対処法!
就職の不安は漠然としたものが多く、情報を収集したり、誰かに悩みを聞いてもらったりするなど事前の準備で対応できます。ここでは、不安解消に効果的な対処法を紹介します。
面接対策
就職活動で必ず行われる面接において、重要なことは「準備」と「経験」です。どの企業でも、面接では必ず聞かれる質問があります。そんな定番の質問には、対策が必要です。
事前に準備しておくことで、慌てることなく対応できるようになります。もちろん、アドリブも必要になるときはありますが、複数回面接をこなし、経験を積むことでアドリブにも対応できるようになるでしょう。
また、実戦の対策は就職エージェントを利用するのがおすすめです。エージェントでは、応募企業を想定した模擬面接を行ってくれます。
定番の質問だけでなく、各分野の企業で問われる質問をしてくれるため充実した対策ができます。改善点などのフィードバックもあり、サポートも豊富なため自信を持って面接に挑めるようになるでしょう。
不安の原因を今一度考えて、漠然とした不安を消す
人はネガティブなことをイメージしていると、不思議とその通りのことをしてしまうことがあります。例えば、あがり症の人は人前で上手く話さないと、と思えば思うほど上手くいきません。
そして、失敗すると自信を無くすという悪循環になります。そのため、不安をそのままにしておくと就職活動はうまくいきません。
まず、就職活動で自分が最も大事にしている「軸」を改めて振り返り考えを整理しましょう。
そのうえで、漠然とした不安を消すことが重要です。就職活動における不安要素の多くは、仕事内容や人間関係などを含め本当にやっていけるのか、将来どうなるだろうかなど、漠然としたものです。
そのような不安は、多くの場合情報を集めることで解消されます。特に、先輩のアドバイスを聞くのがおすすめです。
実際の職場環境や仕事内容が聞けるため、漠然とした不安は解消されるでしょう。また、同じく就職活動をしている方に、悩みを打ち明けることも重要です。
同じ就活生には、同じ悩みを持った人が多くいるため共感も得やすく安心できるでしょう。人に聞いてもらうことで、不安が解消され気持ちがスッキリすることがあります。
その企業に就職したときのメリットとデメリットを考える
「本当にこの企業でいいのか」と悩んでしまったときは、その企業に就職したときのメリットとデメリットを考えてみるといいでしょう。そんな時は、まずメリットに目を向けましょう。
就職で不安を抱えているときは、どうしてもネガティブな面ばかり見てしまいます。就職したときのメリットを見ることで、将来成長している自分などをイメージしやすくなります。
また、内定をもらう前には気付けなかった、新たな魅力を見つけられることもあります。いいイメージを持つと気持ちも落ち着くでしょう。
また、デメリットを見ると、意外と努力すればどうにかなること、心配してもしょうがないことが多いことに気づきます。
事前に不安要素への対策も取れるので、就職してからこんな感じだとは思わなかった、といった事態も避けられるでしょう。
周りの人に正直に相談する
就職活動における不安は、自分だけでは解決できないことが多いです。そのため、周りの人に正直に相談しましょう。
まず、就職先に先輩がいる場合は、最もいい相談相手といえます。実際に仕事をしている人の生の声が聞けるため、就活生にとって重要なアドバイスをもらえるでしょう。
ハローワークや就職エージェントを利用するのも、選択肢のひとつです。毎年多くの就活生の対応をしているため、就活生の不安も熟知しているプロからのアドバイスを受けられます。
また、同じ就活生に悩みを打ち明けるのも、不安解消につながることが多いのでおすすめです。
少し気恥ずかしさはあるでしょうが、就活生は同じ悩みを抱えている人が多くいるため、共感を得られやすく安心できるでしょう。
ただし、就職活動がうまくいっている人に聞くときは、嫉妬などが原因で友人関係がこじれる可能性もあるため、注意しましょう。
転職できることを知ろう
何も終身雇用だけがすべてではありません。入社する前から辞めることをイメージし、転職を視野に入れて入社する人も珍しくありません。
将来のためには、次のステージに踏み出すことも重要であり、その方が悔いのない人生を送れることもあります。
就職を、ステップアップのための時間と捉えることもひとつの選択肢です。新入社員として入社した当時から、転職エージェントなどに登録する人もいます。
むしろ将来転職を考えている人は、仕事で時間が取れなくなる前に一通り済ませておくといいでしょう。
この企業は大丈夫か、本当にこの企業でいいのかと悩むよりも、自分のステップアップのためと思って「とりあえず3年間がんばる」くらいの気持ちで就職することも、選択肢のひとつになるでしょう。
今後も転職は可能です!
就職した会社に一生勤めなければいけないわけではありません。転職もひとつの選択肢です。ここでは、転職するメリットやタイミングを紹介します。
転職という選択肢を入れておくと、就職のときに肩の力が抜け、気持ちが落ち着くこともあります。
転職のメリット
会社で一度ついた人事評価は、改善することは大変難しいことです。転職すると、その人事評価をリセットできるのが大きなメリットです。
人事評価やイメージをゼロから作り直せるため、新たなキャリアをスタートできます。また、転職することで、年収が上がる可能性があります。
賃金は会社ごとに限界が決められているため、社内評価はその範囲内で行われます。そのため、社内評価は社外の一般的な評価とは異なります。
限界が高く設定されている会社に転職すると、仕事内容が同じであっても年収が増えることもあります。自分の本当の評価を知れるでしょう。
また、転職することで職場環境や人間関係など周りのさまざまな環境が変化します。そのため、緊張感が生まれ、仕事のレベルアップに繋がることもあります。
新しいことへの挑戦を苦にしない人にとっては、年収やスキルのアップに繋がるため、転職することには大きなメリットがあるでしょう。
スキルアップをしておこう!
転職では、どの企業も即戦力を採用します。新入社員のように時間をかけて育ててもらえることはありません。支障なく業務を行えるだけのスキルが必要です。
そのため、無計画に転職活動を進めると失敗する可能性が高くなります。転職を行うときは、前もってスキルアップをしておくことが重要になります。
同じ業種であれば、業務をこなしつつスキルアップに努めます。また、転職したい業界や職種が決まっているなら、その職種に必要なスキルを身につけておきましょう。
必要であれば資格を取ることも重要です。難易度の高い資格や、専門性の高い資格であれば転職のときに高評価に繋がります。
ただし、業務スキルは一朝一夕で身につくものではないため、早めに取りかかりましょう。
転職するなら、勤務年数は短すぎず長すぎずを心がけよう!
転職には、最適といえるタイミングがあります。
厚生労働省の調査によると「新卒社員の約30%が3年以内に会社を辞めている(出典元:厚生労働省『新規学卒者の離職状況』)」となっていますが、3年以内に転職するのは最適なタイミングとはいえません。
勤務年数が短かければ短いほど印象が悪く、転職が難しくなります。採用担当者に、忍耐力がないと判断され、またすぐ辞めてしまうのではないかと思われるためです。
また5年、10年と長く勤務していると、勤続年数の長さを評価してくれる企業へは転職がしやすくなります。
しかし、勤務年数が長すぎると他業種への転職は難しくなるうえに、過大評価や過小評価が生じることもあります。
そのため、勤続年数は短すぎず長すぎずが、転職をする最も最適なタイミングといえます。
社会人としての一般常識、忍耐力を備え、新しいことにチャレンジしたい人だと思ってもらいやすいのです。最低でも3年間は勤務し、転職に向けて備えるのがいいでしょう。
どうしても就職が内定が出た会社への就職が怖い場合には?
内定を貰ったが、どうしてもその企業に就職したくないときもあるでしょう。そんなときは、就職活動を再開するのも選択肢のひとつです。
就職は自分の人生を左右することなので、可能であれば納得するまでとことんやるべきです。再開することで、よりいい会社から内定をもらえることもあるでしょう。
求人サイトで自力で探す
就職の求人を探す方法はいくつかありますが、自力で探すときは求人サイトを利用するのが最も手軽な方法です。ネット環境さえ整っていれば、いつでも、どこでも気軽に大量の求人を検索できます。
移動中でも検索からエントリーまで可能です。求人サイトは、好みの条件を指定して検索できるので、興味のある企業の求人だけをまとめて調べられます。
希望条件に見合えば、その場でエントリーできるのが魅力です。
また、登録している情報を見た企業側からのスカウトもあるため、自分では気づかなかった業種・職種を知ることができるというメリットもあります。
求人サイトによって特徴や傾向があり、掲載されている求人数も異なります。そのため、求人サイトを利用するときは、複数のサイトに登録しチェックすることが重要になります。
ハローワークで相談
自分の力だけで求人を探すと、どうしても視野が狭くなってしまうものです。そんな人は、ハローワークの利用を検討しましょう。
ハローワークは、国が運営しており、雇用情勢の安定化を目的とした公的機関のため、安心して利用できます。
求人登録者数は、民間の職業紹介所に比べ倍以上もあるため、ネットには載っていない求人を見つけられるのがメリットのひとつです。
また、多くの求職者を見てきた熟練の職員が、相談や対策を行ってくれ、また模擬面接が受けられるなどサポートも豊富です。うまく利用すれば充実した就職活動対策が行えます。
ただし、ハローワークの求人票はとてもシンプルに記載されているため、その情報だけで判断するのは危険です。
求人サイトのような感覚で応募すると、入社後にイメージと違ったなんてことになってしまいます。
そのため、応募を検討している求人については、必ず職員に相談してから応募するか決めましょう。相談ができるのがハローワークのメリットです。利用するときは積極的に相談するようにしましょう。
エージェントに相談
求人を検索する方法はいくつかありますが、中でも就職エージェントの利用がおすすめです。就職活動をはじめたのは秋頃だったが、エージェントを利用したら決まったといった声も聞かれます。
エージェントでは非公開求人も紹介してもらえるため、自力では見つけられない求人にも応募可能です。
エージェントで紹介している求人には、ハローワークよりも収入の多い求人が多いことも特徴です。そして、エージェントを利用する一番のメリットは、アドバイザーと二人三脚で就職活動が行えることです。
エージェントなら、就職活動の悩み相談から人生相談まで受けられます。また、プロ目線でのアドバイスがもらえたり、自分のポテンシャルを客観的に評価してくれたりと万全のサポート体制を整えています。
エージェントによっては、面接を受けた企業の担当者から「良かった点や改善点」をアドバイザーを通して聞けることもあります。
また、同じくエージェントを利用している就活生の集まりに参加することで就職に関する意見交換ができることもメリットのひとつです。同じ悩みを抱えた人と意見を交わすことで気持ちが楽になります。
その他、模擬面接、改善点のフィードバックなど、さまざまなサポートを利用することで不安を解消でき、自信をもって就職活動に挑めるでしょう。
一人で不安な就職ならエージェントが協力します
就職に関することは、私たちエージェントにお任せ下さい。就職活動を一人で行うのは限界があり、不安を抱えることもあるでしょう。
しかし、不安を抱えたままでは、就職は上手くいきません。そんな就職に不安のある方は、就職エージェントを利用してみてはいかがでしょうか。
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おわりに、「仕事探し」って実は難しくないんです
新たな環境に身を置こうと考えたとき、誰しも必ず「不安」と出遭うことになります。
本当に自分のやりたいことができるのか、よくない意味での「想像とのギャップ」はないだろうか、自分で務まる業務内容なのだろうか...。
「仕事探し」というものがとてつもなく難しいものに思え、孤独を感じている人もいるのではないでしょうか?
でも、「仕事探し」って実は難しくないんです!
仕事を決めるときに必要なのは「自分の良いところを武器に前向きにぶつかること」、言ってしまえばこれだけなんです。
「でも自分に良いところなんてないよ~…」なんて嘆いているそこのあなた!長所や強みは誰しも絶対にあります。可能性のある存在を否定するほどもったいないことはありませんよ。
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